مركز تحميل السعودي للصور
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيٍ قدير سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

 07/02/2015

معنا انتي أجمل


الإهداءات





إذاعة مدرسية عن الصحة والأمراض إذاعة مدرسية عن الصحة والأمراض المقدمة: الحمد لله الذي هدانا للإسلام وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله وسلك بنا إذاعة مدرسية عن الصحة والأمراض
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-30-2013, 03:48 PM   #1
_+_ ذهـبــي _+_
النقاط: 5,496, المستوى: 17 النقاط: 5,496, المستوى: 17 النقاط: 5,496, المستوى: 17
النشاط: 0% النشاط: 0% النشاط: 0%
 
الصورة الرمزية طير الوفا
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
المشاركات: 700
957  
معدل تقييم المستوى: 957 طير الوفا will become famous soon enough
(1) إذاعة مدرسية عن الصحة والأمراض

المقدمة:

الحمد لله الذي هدانا للإسلام وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله وسلك بنا سبيل الحق والرشاد، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، وأشهد أن محمدا عبده ورسوله المبعوث رحمة للعالمين، وقدوة للعاملين صلى الله عليه وسلم وعلى آل بيته الطيبين الطاهرين وأصحابه الغر الميامين ، ومن سار على نهجهم إلى يوم الدين أما بعد:
في بداية كل صباح نبدأ مع آيات عطرة من القرآن الكريم والطالب.......................
هذا الأسبوع سيكون حول الصحة والأمراض أي اليوم وغدا وبعده فهيا نبدأ إذاعة اليوم
ومع أولى فقرات إذاعتنا حديث شريف مع الطالب......................
والآن مع فقرة بعنوان نصائح للعمود الفقري مع الطالب.........................
والآن مع فقرة بعنوان (( التخلص من انتفاخ المعدة )) والطالب......................
بالتعاون مع جماعة المكتبة نقدم فقرة الربو الشعبي مع الطالبان ..................، ...................
والآن مع فقرة بعنوان (( نظف كليتيك بريال واحد )) مع الطالب.........................
نتمنى أنكم قد استفدتم من هذه المعلومات ، والآن سنقوم بتوزيع معلومات عن الربو الشعبي على بعض طلاب الفصول .
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..................


فقرات الإذاعة:

حديث:
عن عقبه بن عامر الجهني قال: قال رسول الله صل عليه وسلم :
((لا تكرهوا مرضاكم على الطعام والشراب فان الله عز وجل يطعمهم ويسقيهم))

نصائح للعمود الفقري:
‏1‏ـ أول نصيحة أساسية هي ضرورة الاعتناء بوضع الظهر أثناء جميع الأنشطة اليومية لتلافي الأوضاع المجهدة للعضلات أثناء الجلوس والوقوف والحركات المعتادة‏.‏
ـ يفضل النوم علي الجانبين للحفاظ علي الانحناءات الطبيعية الموجودة في العمودي الفقري مما يقلل من الضغط على عضلات الظهر بينما النوم علي الظهر أو البطن يزيد من الانحناءات مؤديا إلى الآم مزمنة في الظهر‏.‏.
ـ زيادة الوزن من أهم العوامل التي تؤدي إلى آلام الظهر بل وأيضا إلى ما هو أبعد من مجرد الألم‏، لذلك يعتبر إنقاص الوزن من أهم طرق الحفاظ علي الظهر وعلاج بعض المشكلات العضوية في العمود الفقري‏.‏.
‏ ـ تقوية عضلات البطن من أهم العوامل التي تحافظ علي وضع الظهر وتقي من آلام ومشاكل الظهر‏.‏..
انتفاخ المعدة:
للتخلص من انتفاخ المعدة اليك هذه النصائح ,,~
1- تجنب المشروبات الغازية وحتى تلك الحلوة والصودا، اشرب الماء العادي ويفضل بين الوجبات.
2- تجنب أيضا العلكة التي تسبب ابتلاع الهواء وتسبب الإفراط في اللعاب.
3- لا تتحدث أثناء تناول الطعام وامضغه وفمك مغلقا مما يمكنك من تجنب ابتلاع الهواء.
4- كل واشرب ببطء، وخذ الوقت للجلوس على مائدة الطعام، واشرب كوب من الماء خلال اليوم، وتجنب أيضا السندويشات في الشارع أو في المكتب أو علي الكمبيوتر، لأنها تُبتلع أكثر مما تُمضغ.
5- امضغ الطعام جيدا، واعلم أنه يعزز الشعور بالشبع.
6- قلل من استهلاك الكربوهيدرات كالخبز، والمعكرونة والبطاطا.

نظف كليتيك بريال واحد:
تمر السنين تلو السنين وكلاوينا تقوم بعملية الفلترة وتنقية الدم وإزالة الأملاح والسموم وكافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا , ومع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح والرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة ولكن كيف لنا أن نقوم بهذا ؟

الطريقة سهلة للغاية , فقط أحضر حزمة بقدونس وأغسلها جيداً
ثم قطّعها وضعها في قدر وصب عليها ماء شرب نظيف وأغلها لمدة عشر دقائق , ثم أتركها حتى تبرد وصفها وضعها في إناء نظيف وأتركها في الثلاجة , وأشرب كل يوم كوب على الريق .
وستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل .
منقول من منتديات القمة السورية

من مواضيع العضو
» مطويات عن الصحة » مسرحية ماذا ترى فعل الإنسان ؟ » برنامجي عن تنظيف الأسنان » الحلول المثلى لمشاكل القراءة » أفكار وتجارب ناجحة للنهوض بالتلاميذ الأقل مستوى » مطوية عن التوجيه والإرشاد » مطوية عن أدوات الإسعاف الألية » إذاعة متكاملة عن أهمية الوقت » مطويه عن اداب الطريق » مسرحية ذنب الحصان

طير الوفا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مدرسية, السحب, عن, إذاعة, والأمراض

جديد منتدى النشاط الطلابي


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إذاعة مدرسية عن الصحة والأمراض ẦјḿằĿ Ầђŝạş النشاط الطلابي 0 01-30-2013 01:01 PM
إذاعة مدرسية عن الصحة طير الوفا النشاط الطلابي 0 01-26-2013 06:07 PM
وزير الصحة يرعى افتتاح المؤتمر الدولي لأنماط الحياة الصحية محمد مدني الأخبار العالمية 0 09-10-2012 09:46 PM
إذاعة مدرسية عن يوم الصحة العالمي للصف الثالث عروسة الخليج النشاط الطلابي 0 03-05-2012 01:53 PM
بحث دراسة الإضافات المانعة للأكسدة والتآكل s3odi منتدى البحث العلمي 1 12-22-2011 12:08 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML  PHP  INFO GZ Site_Map SITMAP TAGS DIRECTORY


الساعة الآن بتوقيت السعودية03:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1
Adsense Management by Losha

 


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134