التنظيف الكامل:

إن تَنظيف أسنانكَ على الأقل مرّتين يوميًا يسَاعد على مْنعُ التسوس وكذلك أمراض اللثة، والتى تعتبر من الأسباب الرّئيسية لخسارةِ الأسنان، إستعمل فرشاة أسنان ذات شعر ناعم وسميك ومعجون أسنان يحتوى على الفلورَيد لإزالة الجير وبقايا الطعامِ.
بَدّلْ فرشاتكَ كل شهرين أو ثلاثة شهورِ.



• استعمل الفرشاة بزاوية 45 ° على السّطوحِ الخارجيةِ والدّاخليةِ للأسنان، وحركها في كافة أنحاء السّنة بمحاذاة خطِ اللّثةِ.



• على سطح المَضْغِِ، اجعل الفرشاةِ أفقيًا ونظّف ذهاباً وإياباً.



• على السطح الداخلى للأسنانِ الأمامية، امسك الفرشاة بشكل عمودي ونظف بلطف لأعلى وأسفل بواسطة مقدمة الفرشاة.



• استعمال الفرشاة على اللسان من الخلف إلى الأمام، يؤدى إلى إزالة بقايا الطعام وإنتعاش الفم.



منقول للفائدة

يعطــيكـ العافيه عزيزة موضوع جميل حقآ

تسلمين على النفل لا عدمناكـ

تقبلي ودي

@الامـــــــــيرهـ@

يسلمووو يالغلاا على المجهود

تقبلي مروري

استعمال الفرشاة على اللسان من الخلف إلى الأمام، يؤدى إلى إزالة بقايا الطعام وإنتعاش الفم.

بصراحه هالحركه تحوووم تسبدي

يسلمووو قليبي عالموضوع الخطير

ودي

يسلمووووووووووووو أختــــ عزيزةـــــــــــــــــي على هالنقل المفيد

يعطيـكِ العـافيـة ربـي على الموضـوع المفيـد ..