خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم,,


عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ,,


ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...!!!!


يقووووووووول الاطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق


بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك


أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد ..

يسلمووووووووووووووووووووو
على هيك معلومة مهمة

يسلمووووووووووووووووووووووووووووو

«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»معلومه مره مفيده الله يعطيك العافيه اخوي«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

بارك الله فيك اخوي على المعلومة الجديده


ننتظر منك مزيداً من الفوائد في حياتنا اليوميه


دمت وسلمت

يعطيكم ألف ألف عافيه على مروركم الكريم على الموضوع ما قصرتوا

طبتم وطابت أيامكم وأنفاسكم

كل ودي وأحترامي لكم جميعا

مشكوووووووووووووور علا المعلومه القيمه اخ سعود

يعطيك العافية أخوي الفارسي على هذه المعلومة المهمة
صراحة حتى لو اتأخر ع الدوام ماعاد يهم .... اهم شي صحتي
لك كل الشكر خيو

العفووووووو

منوووورين بطلتتكم البهيه

لا هنتو على المرور